你的 iPhone 健身教練!”王” 字腹肌就是這樣訓練出來!

很多人也想練出一身肌肉,然而一般的運動仍是不足夠,必須要專業的教練幫助下,有系統地訓練才會有成績。因此,不少人也會到健身室找教練幫忙,但其實有了這套名為 6 Pack Promise 的 App 後,沒有教練也可以有系統地健身。這套 App 容量高達 341 MB,收錄了很多健身 Video 示範及大量圖片作參考,照著 Video 教學做,持之以恒必定有成績!

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